Den siesta är en av de mest anmärkningsvärda aspekterna av spanska livs att döda tid på sena eftermiddagen när allt stängs i Spanien, i teorin, så att folk kan vila och ta en tupplur.
Den spanska har tagit siesta på största allvar, även gå så långt som att ha en sovande tävling i sin ära. Genom historien har det funnits många goda skäl för att ha en siesta tid. Men, på en normal dag, i de flesta städer, gör den spanska verkligen somna vid denna tid? Och är skälen för att ha en siesta tid bleknar?
Traditionell Siesta Times
Under årens lopp har det funnits två perioder siesta i Spanien-siesta för butiker och företag, då många människor går till en bar eller restaurang, och sedan siesta för restauranger, som uppenbarligen inte kan vila när alla vill komma och äta . Den siesta för butiker och företag är från cirka 14:00 tills 05:00 medan barer och restauranger i närheten från cirka 4:00 till omkring 8 eller 21:00
Tupplur för att undvika tvåtimmars värme
Spanien är ett varmt land, särskilt på eftermiddagen, och den traditionella orsaken till siesta är för arbetarna i fälten till skydd från värmen. De skulle då känna sig utvilad efter deras sömn och skulle fungera förrän ganska sent på kvällen, längre än de skulle ha kunnat utan siesta.
Medan människor fortfarande arbeta utanför i Spanien, har därför inte redogöra för varför butiker och företag i stora städer bör stänga i dag. I själva verket kan kontor få heta också, men uppfinningen på luftkonditionering har hjälpt i denna avdelning. Så varför gör de fortfarande gör det?
Begränsning Arbetstid
En annan orsak till siesta var att det fanns en lag som begränsade butikshandelstider till 72 timmar per vecka och åtta söndagar per år. Med dessa begränsningar, gjorde det meningsfullt för företag att stänga när många människor gömde från värmen och hålla öppet senare. Detta skulle i sin tur förstärker sig, eftersom människor skulle stanna av gatorna eftersom alla butikerna stängdes ändå.
Flera år tillbaka, lagen om spanska kontorstid var avslappnad -SO butiker fick hålla öppet i 90 timmar i veckan och tio söndagar per år. Sedan 2016 meddelade premiärministern att officiella arbetstid skulle sluta vid 06:00 i stället för 19:00 , stavning i slutet av den två timmar långa lunchrast och förkorta arbetsdagen. Och eftersom fler och fler människor arbetar på kontor, varav de flesta är nu luftkonditionerade temperaturen orsaken till siesta håller inte så mycket vikt.
Lunch Held kulturell betydelse
En stor anledning till den traditionella siesta är att den spanska alltid har velat ha en lång lunch. Hemma kommer en mamma laga en stor lunch för hela familjen (och ja, det gör innefattar hennes vuxen son, det är fortfarande vanligt att njuta av en hemlagad mat som vuxen ur boet). Denna måltid kan pågå i upp till två timmar (längre om tid tillåts) och alkohol ofta ingår. Vila innan du går tillbaka till arbetet var nödvändigt efter det.
Men nu behöver man inte alltid arbeta nära sina hem så att de inte är på väg hem för så länge familjen lunch. De skulle hellre arbeta kortare timmar och kommer hem tidigare på kvällen.
Den spanska fortfarande inte sova tillräckligt
Enligt en artikel i Washington Post , den spanska sova en timme mindre per natt än Världshälsoorganisationen rekommenderar, medan en annan källa hävdar den spanska somna senare än något land i världen, efter Japan.
En anledning är att Spanien är i fel tidszon . Spanien delar den iberiska halvön med Portugal, och geografiskt sett är nästan helt i linje med Storbritannien, som båda arbetar på GMT, medan Spanien ligger på centraleuropeisk tid, som sträcker sig så långt österut som Polens gräns mot Vitryssland och Ukraina.
Den förklaring förmodligen beror på krav som Spanien ändrade sin tidszon under andra världskriget för att följa Nazityskland, men detta är inte helt sant. I själva verket är de flesta av Europa gick till centraleuropeisk tid under andra världskriget, för att undvika förvirring om exakt när attacker skulle ske. Efter kriget, de flesta länder återgick till sin gamla tidszonen, men Spanien gjorde det inte. Ingen vet varför, men det var inte i linje med Nazityskland, som tyskarna hade besegrats. I själva verket var Spanien allierad med Storbritannien och USA under efterkrigstiden som västvärlden försökt att hålla Spanien från att falla in i Sovjetunionens intressesfär.
En tupplur på eftermiddagen är bra för dig om du inte sova tillräckligt på natten. Den spanska Society of primärvårdsläkare säger att en siesta minskar stress och förbättrar minnet, vakenhet och hjärt-prestanda. Det sägs att tupplurar bör pågå cirka 25 minuter för att få optimal nytta. Ändå Spanien går mot att arbeta färre timmar och eliminera siesta tid så det finns oro för att spanjorerna inte kommer att ge upp sin sena livsstil.
Sova stanna upp senare
En annan orsak till den spanska har traditionellt slutat för siesta är inte så mycket av behov utan av brist. En anledning till att den spanska fortsätter att ha den traditionella lunchtid avbrott är att det tillåter dem att stanna upp senare på kvällen utan att mattas. Nattlivet i Spanien kan ha orsakat (eller bibehålls) landets siesta kultur, men det är siesta som gör att sen natt festa livsstil för att fortsätta, och många spanjorer vill inte att ändra.
Solen håller ut mycket senare i Spanien än i de flesta andra europeiska länder, vilket uppmuntrar senare äta och festa. Spanska nattliv är en all-night affär. Gatorna börjar fylla upp vid midnatt och spanska folket hålla ut bortom 03:00, vilket skulle vara svårt utan en siesta.
Den gradvisa Slut på Siesta
Den traditionella siesta har dö för ett tag nu. Ett högre tryck modern arbetsmarknad innebär att många människor är ovilliga eller oförmögna att ta långa pauser och luftkonditionering har hjälpt dem att arbeta igenom den hetaste delen av dagen.
Den gradvisa försvinnandet av siesta har inte förändrat sena livsstil, vilket innebär att spanska sömn i genomsnitt en timme mindre per dag än andra europeiska länder.
Redan innan lagen ändras och ekonomiska påtryckningar, skulle siesta observeras i Madrid och Barcelona mycket mindre än i Granada eller Salamanca. Stora stormarknader och varuhus i stora delar av landet håller öppet under siestan. På vintern, när värmen är inte kvävande, kan detta vara en bra tid att gå och handla som vissa spanjorer kommer fortfarande hålla sig borta.