Vaccinationer och hälsoaspekter för att resa till Kina

Posted on

Om din resa begränsar dig till storstäder och turistområden för en semester, du kommer att bli bra och inte kräver någon särskild medicinering (andra än OTC anti-diarré som mat eller vatten kanske inte håller med dig).

Om du kommer att vara i Kina under en längre tid eller om du planerar att vara på landsbygden för längre perioder då du kommer att behöva några vaccinationer. Läs vidare för mer råd om dina medicinska behov och hälsoproblem under resa i Kina.

vaccinationer

Även om inga vaccinationer krävs för en resa till Kina (utom mot gula febern om du anländer från ett infekterat område), rekommenderar vi att du ser din läkare och helst en läkare på en resa medicin klinik minst 4-6 veckor före du är planerade att avgå och se till att du är up-to-date på alla dina rutin vaccinationer.

Den amerikanska Center for Disease Control har vissa rekommendationer om vaccinationer beroende på vilken typ av resa du gör. Dessa rekommenderade vacciner är bra att tänka på eftersom det är viktigt att du tar alla nödvändiga försiktighetsåtgärder för att säkerställa att du har en frisk och trevlig resa.

Smittskydds Reference

Sjukdomsutbrott sådana som SARS och fågelinfluensa har varit oro för Kina under de senaste åren. För att förstå mer om dessa och huruvida de är ett hot mot dig under din resa till Asien, här är några bra resurser för resenärer.

Vad du ska göra i en nödsituation

Det är mycket osannolikt att du måste kontakta ambassaden för en medicinsk nödsituation. Men det är bra att ha kontaktuppgifter till hands tillsammans med sin semester schema så att du vet vad du ska göra i ett extremfall.

Vatten och livsmedelssäkerhet

Det är självklart att du bör vara försiktig med mat och vatten. Drick bara vatten på flaska och använda den för att borsta tänderna. Ditt hotell kommer att ge flera flaskor om dagen gratis.

Om du har en extremt känslig mage, då kanske du vill undvika råa grönsaker. Skalad frukt och färdiglagad mat ska orsaka några problem. Det är alltid bäst att ta i din omgivning-om restaurangen är trångt (särskilt med lokalbefolkningen) då maten kommer att bli frisk. Om du snubblar in en liten plats på landsbygden och ingen annan är där, tänka två gånger. Läs mer om vatten och livsmedelssäkerhet i Kina.

Grundläggande Tips och försiktighetsåtgärder

Medan många kända läkemedel finns tillgängliga i Kina, navigera språket och kommunicera behovet kanske inte något man har tid eller energi i en nödsituation. Det är bäst att packa några försiktighetsåtgärder med dig, särskilt för mindre sjukdomar och besvär. För en mer grundlig lista, se First Aid Packlista för resenärer till Kina .

  • Plåster
  • antibakteriell salva
  • huvudvärk medicin
  • Något för en orolig mage eller diarré
  • Hand renare – våtservetter och desinfektionsmedel
  • Insektsmedel
  • allergi medicin
  • Förkylnings medicin
  • Solskydd